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​学游泳的作文

学游泳的作文

学游泳的作文通用15篇

在平日的学习、工作和生活里,大家都写过作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。那么,怎么去写作文呢?以下是小编收集整理的学游泳的作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

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学游泳的作文1

去年放暑假的时候,我学会了游泳,学习的过程真是令我难忘。

妈妈对我制定的暑期计划是学会游泳。听到这个计划,我很害怕,我怕学不会,更害怕危险,所以我一直不同意去。不过在妈妈的劝说下,我还是决定去尝试一下。还记得那天很炎热,妈妈带我去了游泳馆,我换了泳衣,看到满满一池子水,蓝蓝的还泛着光,很是漂亮。但是不知道为什么,我的脚不自觉的开始发抖。妈妈好像看出来我的紧张,告诉我说:别害怕,妈妈给你请了教练,他会保护你的,放轻松。我一边苦笑一边慢慢下水。哇---,凉嗖嗖的,我感觉我抖得更厉害了。水已经到了我的嘴边,我努力的踮着脚,仰着头试着憋气、下水

第一节课,我们学的蹬腿、划臂和憋气,我很快就学会了。教练让我把头伸进水里,1秒,2秒哇,成功啦我才发现,其实游泳也没有那么可怕嘛。所以我有点骄傲,像鱼儿一样往水里钻,喝了几口水,呛得难受,还往水底沉,教练扶住我并指导我说:别怕,你放心游,我在你身边。在教练的鼓励下,随后几天我学的很顺利。第二节课我学会了换气;第三节课学会了飘着;第四节课我学会了腿上的基本动作;第五天我学会了手上的基本动作;第六天我学会了在水上蛙泳;第七天我终于可以独立游啦!五米、十米、二十米我游的越来越棒。

这次学游泳是我成长过程中的经历,它带给我很多快乐,让我更喜欢运动喜欢游泳,同时我也明白了失败乃成功之母只有不怕失败,学会尝试、克服困难、学会坚持,没有什么事情可以难倒我。

学游泳的作文2

我特别喜欢在水里尽情地游泳,根本停不来下,那种感觉真是太享受了!但学习的道路上并不是一帆风顺的,我经历了一段特别艰难的成长过程!

去年已经学会蛙泳了,但是很长时间没练习几乎忘记了。这次第一天去的时候,教练说先巩固一下,让我戴着袖漂和浮板游,我很害怕,一直担心会沉下去,根本不敢游出去,一直踮着脚尖在泳池里磨蹭,但最后还是被教练推了出去。一个来回后,我游得气喘吁吁的。

更可怕的事情发生了,教练把我的袖漂和浮板拿走了,我试了一下,没游起来,又试了一下,还是不成功,反而呛到了几口水。真的不敢尝试了,恐惧把我团团包围,我四肢麻木,几乎要哭出来了。教练把我拉到浅水区,说我太紧张了,让我放轻松。

然后教练说陪着我游,他在我前面一点地方,我伸手就能够到他。我稍微放松了点,心想那就再试试吧!我深吸一口气,尽量舒展四肢,果然能游起来了!我紧紧地盯着水里教练的身影,努力往前游,到中间了,再坚持一下,终于到终点了!好累啊!但是只要我有勇气迈出第一步,就一定能达到终点!

接下来几天的训练,我一天比一天进步,一个来回,两个来回,我越游越轻松。我现在真正爱上了游泳,一下到泳池就不愿意上来了!教练还表扬我是只“姿势优美的小青蛙”!

成长的道路上有很多绊脚石,我也曾经非常恐惧,一次次被绊倒,但是最后我还是勇敢地坚持了下来,走到终点,而这一切都是值得的。

学游泳的作文3

学游泳是一件看似简单,但实际上却有一定的难度。我就有这样的经历。

一次偶然的机会,我去姑妈家玩。我无意中发现中心广场上有一个游泳池,小朋友们正在戏水。我匆匆地跑到姑妈家里,牵上妈妈的手,把妈妈带到游泳池边,不停地求妈妈给我报游泳班。妈妈也觉得我都十岁了,还不会游泳,是该把游泳学会了。于是,妈妈就给我报好了游泳班。

我急急忙忙地换好泳衣,来到泳池边,迫不及待地扑通一声,我就跳到了水里。一不小心,我就呛了一大口水。教练连忙把我拉到教学区,告诉我游泳的各种动作以及吸气呼气的要领。我听了以后,便在浅水区里认真地练习各种动作。这时,许多小朋友向深水区游去,妈妈便叫我和他们一起到深水区里游泳。不,我不去深水区里游。我怕!我一边哭着说,一边向浅水区走去。妈妈用严厉的眼光看着我,吼道:如果你一直在浅水区游的话,你永远都不会游泳的!我早就尝到在深水区呛水的滋味,再加上我对深水区的胆怯和恐俱,我更加不敢游。望着妈妈气愤的样子,我想妈妈一定体会不到我此时的心情。我流下了委屈的眼泪。

到最后,我鼓足勇气,向深水区游去。我按照老师的指点,不停地摆动四肢,在水面上游起来。我发现我的身体在不知不觉地向前移动,我真不敢相信,自己竟然学会了游泳!我向岸边的妈妈望去,只见妈妈的脸上露出了满意的笑容,像一束灿烂的阳光直射我那幼小的心灵。我尝到了成功的滋味!

通过这次学习游泳,让我懂得了这个道理:任何事情都要敢于尝试,只有经过不懈的努力,才能取得成功!

学游泳的作文4

这一周,我们最感兴趣的要数生存训练了!其中,最有趣的非游泳莫属。

11月26日中午,我们坐上大巴车,前往生存训练基地——娃哈哈小学。这次在车上,我的心怦怦地跳得厉害。这是为什么呢?有两方面原因。一是因为游泳完我的头发总会湿,不仅会被郑老师批评,还容易着凉。二是我担心自己游蛙泳时蹬腿蹬不好,腿要么往下面蹬,要么就是脚没有往外“翻”。

到了娃哈哈小学,我们先在花坛边换拖鞋,然后进更衣室更换泳衣,并戴上泳帽和泳镜。随着教练清脆的口哨声,我们做完热身操,就要准备下水了。

刚下水时,我觉得自己的下半身仿佛被冻住了,一点儿都无法动弹。汪教练先检查了我们的回家作业——蛙泳蹬腿。轮到我时,我的心里就像有只小兔子在活蹦乱跳,紧张得不得了。我抓着彩色的安全线,深吸一口气,浮在水中,开始蹬腿。一边蹬,一边在心里默念着汪教练告诉我们的口诀:收、翻、蹬。才蹬了四下,我就憋不住气了,抬起了头。出乎我意料的是,汪教练竟然说:“通过!”我长长地舒了口气。最后,我们所有人都通过了蛙泳蹬腿。

接下来是学习今天的内容了。汪教练让我们游时不用手,只蹬腿,不能换气或者吐泡泡,游到第二条黄线就算一次。谁先游到10次,谁就是第一名!又该我了,我大大地吸了一口气,游了出去。我蹬,我蹬,我蹬蹬蹬!总算游到了黄线,一次!第二次,我卯足了劲向前游去。我发现一次比一次简单。终于,我完成了教练布置的任务!

不一会儿,就下课了。我开开心心地走进了更衣室。

学游泳的作文5

学游泳是一件既艰难又快乐开心的事。

下午,我早早地穿好泳装,守候在泳池边整装待发。

过了一会儿,教练搬着许多浮板和浮球来了,我们一窝蜂地跑过去,把教练身边挤得水泄不通。“慢慢的,一个一个来!”教练对争先恐后系浮球的我们说。

该跳水了,我们按次序排好队,有些人老把别人往前推,因为她们胆小,不敢跳,想让别人先跳。有一些人想偷偷扶着栏杆爬下水,结果被教练一脚踹下了水。轮到我了,我脚趾死死勾住瓷砖,心想:试试吧。便“扑”的一声跳下了水,溅起了一股大水花。

我心里念着:收,翻,埋头,瞪,夹,飘。哎呀,我不小心呛了一口水,咳了半天,才开始继续游。

不得不觉,我游完了十个来回。教练觉得我游得不错,就让我放开浮板。这一放不要紧,我还没在水里练过两手与两脚的配合,手在水里胡抓乱动,呛了好多水,教练无奈,只好手把手地教我。可我试了一次又一次,可还是一样。最后,教练实在没办法了,边示范边对我们说:“这是最后一次了,如果不行,你还得拿浮板。”我听了十分着急,好不容易争取到这个机会,弄不好会前功尽弃。但心急吃不了热豆腐,还是严格按照动作要领努力练习吧!

“我终于行了!”我高兴极了,并且下定决心:一定要努力练习,这样,以后就可以拿掉浮球,像鱼儿一样自由自在地穿梭在游泳池里了!

学游泳的作文6

在我的成长道路上,有许许多多的第一次。有第一次跳绳、第一次洗碗、第一次坐飞机……其中最让我难忘的是第一次游泳。

那天,天气炎热,太阳高照,姑姑帮我和表哥报了游泳培训班,她还给我们买了游泳裤。我从没有下过水,像“旱鸭子”一样,我心里非常紧张,忐忑不安。到了游泳池,我和表哥换上游泳裤,只看见一位黑幽幽的男教练,一声哨响,我们急忙在岸上集中排练,做准备活动。过了十几分钟,教练带着我们来到游泳池边,一个个扶着岸边下水,轮到我了,我很激动,我小心翼翼地走下水。一不小心我被呛到了,喝了几口水,我急忙吐出来,心里非常难受。

看着表哥就到深水区了,而我只能在浅水区练习吐气和闭气。我练习闭气时间还不够,又呛到了,喝了几口水,我的眼泪在眼眶里打转,又不敢哭出来。然后,表哥一本正经地对我说:“男子汉大丈夫是不能哭的,别人看到会笑话你的”。我赶紧擦了擦眼泪。

过了一会儿才上岸,我的手和脚都被水泡得皱巴巴的。见到姑姑来了,我伤心地哭了起来。姑姑亲切地对我说:“你已经很棒了,都敢下水了”。听了姑姑的话,我笑了,表哥和姑姑也笑了。

这是我第一次游泳,虽然没有学好,但是我相信只要用心,坚持到底,就一定会成功。

学游泳的作文7

在夏天的余辉中,我站在游泳池外,望着水里的小朋友们像一条条穿梭地小泥鳅,我羡慕极了。在我的再三要求下,今天下午,爸爸同意带我去游泳,还说要教我学。我问爸爸是否要带泳圈,爸爸说不用,如果你老用游泳圈,那你就永远学不会游泳,不许带!听了爸爸话,想想也有道理,于是我就放下游泳圈,换好泳衣,和爸爸一起走向游泳馆。

到了游泳馆,爸爸买了票,我便急不可待来到了游泳池,哇!来到久违的游泳池,我高兴地叫了起来。我走到一个拐角处小心翼翼地下了水池。温温的水,让我感到像是被妈妈拥抱一样。清凉地风,让我的心情有了前所未有的舒畅。可是我一游起来,却怎么也爽不起来。一连打了几个水扑腾,一游就好像往下沉,差点摔倒。吓死我了。我不敢再游了,只好慢慢地等待爸爸的出现。突然,一道黑影从水里穿过,哦,是潜水员,我为了不挡他的道,就让开他,让他过去。却不知危险在逼近。哗啦,黑影从水中出来,正好在我后面,我有意识地回了一下头,是爸爸。没等我说上一句话,就被爸爸以迅雷不及掩耳之式把我闷进水里。毫无防备的我在水里乱抓一通,不停地吐着泡泡,我贴着水底,爬到了旁边,才躲过一劫,我擦了擦脸,生气地望着爸爸,爸爸反而笑着说:你真是个旱鸭子,看来我必须得教会你。还笑呢,你知不知道,害我喝了几口脏水!呵呵,你不喝水,游泳是学不会的!臭爸爸!坏爸爸。真讨厌!

在爸爸的帮助下,我学会了后腿蹬和手划水,可就不会四肢并用,真正地游起来。不过我相信,只要我坚持不懈的努力去学,就一定会学会游泳。

学游泳的作文8

暑假里,妈妈要我加强运动,找了个教练教我学游泳。

我先学憋气和漂浮。刚开始,我不太敢让头沉进入里,害怕喝到水。教练告诉我:“憋气就是吐泡泡,头越沉下去,你就能浮得越高!”我小心翼翼地按教练的指示,紧紧地抓住栏杆,尽量放松,把头沉进水里,嘴里吐着泡泡,我真的就浮起来了。我仿佛是一条美人鱼,轻盈地浮在水面……。咦,水底下怎么有个人?只见他双手合十,坐在池底。我忍不住好奇上前看了个究竟,原来他也在练憋气呢!可把我吓了一跳,禁不住在心里偷偷地乐。

教练开始教我学姿势了:“学蛙泳就是像小青蛙一样,先用手划开水,脚像一朵盛开的花,再用力蹬开。”我在教练的协助下,套着救生圈,慢慢地游了起来。原来我只能游个一米,慢慢的,我能游两米、三米、四米了,我心里高兴极了。教练又要我脱掉救生圈,“准备,开始!”我信心满满地跳下了水,没想到脚像铅一样重,慌乱之中喝了好几口水,求生的本能让我紧紧地抓住了栏杆,我终于“得救了”。我大口大口地喘着气,那样子狼狈极了。这时,教练走了过来对我说:“学游泳喝点水是不可避免的,不能这样就害怕了。做事要有点毅力,否则一事无成,学游泳也一样!”在教练的鼓励下,我又开始了练习。在不知道喝了多少次水后,我终于成功了,能游很长一段距离,并且越来越熟练。

学游泳让我懂得了一个道理:做任何事只要方法正确,并坚持不懈,就能取得成功。

学游泳的作文9

我的童年是快乐的,是天真烂漫的,是无忧无虑的,是五彩缤纷的。说起童年,倒不禁使我想起了一件事——学游泳。

暑假期间,爸爸决定带我去学游泳,我兴奋极了,我终于可以去学游泳了。

爸爸和我还没有到游泳池,就已经听到了哥哥姐姐们的欢声笑语。爸爸买了两张票以后,我迫不及待的冲进游泳馆。只见游泳池内人山人海,人们穿着五颜六色的泳衣,在水里嬉戏。

在更衣室里我急忙换上游泳裤,一个箭步奔向游泳池,用脚试了一下水温,清清凉的,真舒服。我心一动,用力地跳了下去,一下水,浑身凉快极了。我急忙叫爸爸教我游泳。爸爸告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起来,就不会喝到水了。不知怎么的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。

于是我给自己打气,深吸一口气,一头扎进水里,游了起来。可是,那姿势也太狼狈了,你瞧,脑袋沉进水中,屁股翘得老高,扑哧扑哧打着水,在原地游来游去。爸爸在一旁不停地鼓励我,我的信心更加充足了。渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈。速度也越来越快了,我高兴地从一头游到另一头,我终于学会游泳了。

天渐渐暗了下来,我和爸爸恋恋不舍地离开了游泳池,我要爸爸下次还带我来,爸爸欣然接受。

这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白了,什么事都不能一学就成,要经过不懈的努力,才会取得成功。

学游泳的作文10

7月11日妈妈带我和江一涵去游泳。一路上我很激动,走着走着,就到了目的地,我们一进大厅就看见的全是小朋友。换上用游泳衣,来到大厅,我和涵涵都分到了第三组,我们摆好了鞋老师说完了要求我们就去了游泳池。老师让我们坐在游泳池边上给身上泼水,然后我沿着边下水了,水凉凉的。老师先让我们练憋气,然后是连着憋,老师看我们筋疲力尽的下来就让我们玩来了,很快,就下课了,下次我要继续努力,

第2天,我们开始学扬泳了,因为第1次我松开手就瞪了一下,所以我一下就划了一小段,划到中间了我已经筋疲力尽里听到了老师说加油,加油,我有了力气,我有的很快一下就到了,我下次要加油。

第3天我们要加手了,老师说:“手心要朝外,胳膊伸直,上的时候慢,下的时候快”这是重点!但是我抬胳膊的时候水花会进鼻子,我已经知道为什么了,因为我上去的速度太快,经过训练,和老师的帮助,经过几天的训练,我的'姿式已经完全掌握了,最后一天我们给家长表演,先是初级班表演,分为四个组,先第一组,再是第二组,在是我们,我表演时很紧张,但是还是顺利的完成了表演,下来是提高班的表演,最后的表演成人班的表演,经考核合格,给我们发了证书,游泳真开心,我明年还想在学。

学游泳的作文11

这个暑假时间特别长,我想学游泳,于是全家总动员,老爸陪我老妈和我一起去学游泳。

第一天去,我还有些担心,害怕我学不会,教练说:“放轻松,快的话,二三天就学会了。”教练先教我基本动作,让我先趴在凳子上,先收腿,再把大腿分开,然后扳脚腕,最后蹬、夹水,完成这个动作要5秒钟,教练让我一边做动作,一遍默数5秒,我感觉这动作就像是青蛙游泳的动作,按照教练的要求,我练了有5分钟,教练让我背上浮板,带上泳圈,让我到泳池练习。在泳池里游了三个来回,我的腰就疼得不行了,教练鼓励我说:“再坚持游几圈,慢慢就好了。”

第二天,我一起床,就腰酸背疼,妈妈说:“我给你用手捏一捏,坚持二天,就好了。”今天,教练让我先练习了昨天教的基本动作,在泳池里先带圈游了几圈,然后教我憋气和呼气。教练先拿了个盛满水的脸盆,给我示范,把脸没入脸盆,憋气5秒,在水里吐泡泡,再抬头吸气,我照着教练的动作,轻松就学会了憋气和呼气。以前看别人会憋气和呼气,我好羡慕,没想到这么容易我也学会了。然后教练说:“头没到水里默数5秒,你就收腿,大腿分开,蹬夹水,数够5秒,头抬出水面,用手拨水。”就这样第二天,我就学会了游泳,教练还把我身上的浮板取下来,扔到泳池里,让我游过去捡回来。

接下来几天,教练除了让我在泳池里要连续游15个来回,还教会我在泳池里碰到前方有人不慌张,怎么改变方向,怎么样踩水……这可是我喝了好几口水才学会的。

不仅我自己学会了游泳,我还教我老妈学会了游泳。妈妈说:“你真棒!”

通过学游泳,我懂得了:做任何事情,都要坚持和多练习。

学游泳的作文12

今年暑假妈妈让我去学游泳,我一开始很不情愿.要6点多起床,8点之前到县游泳馆.并且我有晕车.所以我一再恳求妈妈,学游泳。可是妈妈说;-“去年学了半个月应该忘了吧?今年去巩固巩固.’’我说;那好吧!不过,我要住在姑姑家!’’;好!’’第二天奶奶拎着大包小包地把我领进姑姑家.第三天,姑姑带我去报了名,接着我就进行了15天的游泳训练班.可令我惊讶的是我校的体育马老师也在里面教游泳,好像妈妈跟马老师认识的似的.

刚开始,老师们都已经不管我了,让我自己去深水区,说我好像学过游泳,我说是学过游泳,老师说已经很好了,干吗还学.我说是妈妈让我来巩固巩固.一直到最后我印象最深的是最后一天考试.

那时,老师让我游200米,我当时就惊呆了,因为别的小朋友只要游3~16米就行了,有的100,只有四个男同学与我一个女同学游200米,一晃就轮到我游了.我十分紧张,是教我的一个姓候的老师叫我不要紧张,我耳边突然听到一声哨响,便开始游了.

正巧,妈妈知道我今日考试,便带了数码照相机给我拍下了这段值得留恋的DV.一位老师一看我是一个女的,便不放心,就一路跟着我游,鼓励我.终于,我在这次考试中得了第二名.我好高兴!晚上我回家,妈妈把DV移到电脑上,这样我就可以天天看了。现在想起真的好好怀念哦!

学游泳的作文13

今天是我学游泳的第一天!

进了游泳馆,我把卡给了检票员,拿起旁边住储物柜

的钥匙便来到了女更衣室,换好衣服,戴好泳帽和泳镜。

来到了游泳区,我们排好队接下来就由教练来分班。我的教练姓戴,后面的14天里都由他来教。

做完热身操,我们下到水里,教练教我们如何憋气。首先,我们张大嘴巴深深地吸了一口气,再把嘴巴封闭,这样气就不会漏掉了。我们反复练习憋,教练看我们憋得都不错了,又开始教我们如何漂浮。第一步,先把手和脚伸直,把脸埋在水里眼睛往水底看,这样就可以漂起来了。

大家是不是觉得我学得特别得心应手呢?因为我是加强班啦!多次得到教练的表扬,我更加有信心了。

如果从起点出发那该怎么办呢?我们围着教练认真听讲,讲完之后,他并给我们做了个示范,首先将右脚的脚底贴在游泳池侧面的瓷砖上,然后把手伸直深深吸一口气用力一蹬,再把脚伸直,这样就能漂出去了。如果你在中间停了下来该怎么重新漂出去呢?教练说:首先先将整个身体蹲下来,眼睛往水底下看,再把双手伸直,把双脚用力一蹬就能漂出去了。我按教练的话去做了一下,果真能漂起来。

不过有时候也会失败,比如会沉下去,也有时会站不起来,教练看我笨手笨脚的样子,走到我身边耐心地指导。不一会儿我也会了,原来我没找到正确方法。

不知不觉中,一个小时很快就过去了,一天里我还认识了许多朋友,我期盼着明天的到来!

学游泳的作文14

昨天晚上,我又和妈妈一起到杭州游泳馆游泳。

我迅速地换好泳装,到泳池里游泳。我很快来到了深水池,妈妈已经在那里等我了。我们开始游泳。我一会儿蛙泳,一会儿自由泳,一会儿仰泳,一会儿又从妈妈左面、右面、下面超过去,玩得不亦乐乎。而妈妈则是认认真真,规规矩矩地好好游,还时不时呛了几口水,但她的速度很慢。还有一位哥哥,我每次游泳都看到他。从一次谈话中我得知,他已经初三了,即将迎接中考,他的目标是前三所高中,因此他来这里练习游泳,争取拿到中考体育的满分。他每次训练都非常刻苦,成绩在一点点的提升。一个多月前,他只能游一段,歇一段,而且速度缓慢;后来速度提升到和我妈妈水平相当,再后来与我速度差不多了,而现在他已经游得比我还快了。昨天,池边聚满了家长和教练,因为周日就要游泳中考了。他们有的是看孩子训练后的成绩的,有的是来给孩子加油鼓劲的,而有些是给孩子做最后的动作矫正的……再来看看池子里的三类人。哪三类呢?第一类是像我这样在玩耍的,因为付出的努力不多,所以没什么进步;而像妈妈这样的业余爱好者就是第二类,他们在持续的付出,一点一点的进步;最刻苦的第三类就是大哥哥那样为了中考而全情付出的,他们取得了巨大的进步。

因为每个人付出的不同,所以每个人收获的数量和收获的时间也不同。

学游泳的作文15

今年暑假,妈妈郑重对我说:“孩子,你应该去学游泳了,为了你安全着想,我为你报了培训班,走,去体验下吧!”我听到“游泳”两个字,打了个冷颤,心想:不会吧!我可是“旱鸭子”,万一掉进水里……。尽管我不太愿意,但妈妈还是拉着我急匆匆来到游泳培训班。

我穿着泳衣慢吞吞走到泳池旁,仔细打量周围,环境很干净,水也清澈见底,不时有波浪荡漾开去……我轻轻顺着梯子一步一步往下爬,闭着眼睛小心翼翼一跳,感觉就像整个人都在冰山中,腿都发凉,我吓得要腿软了。突然,一个黑色身影像箭一般飞速游来,这个黑影猛一抬头,冷静严肃地对我以及旁边的人说:“以后我就是你们的男教练了!”原来是教练。教练可真像水里的鱼儿自由自在游着,真让人羡慕不已。教练皮肤偏黑,身材高大,更显得严厉。我又不禁紧张起来,因为如果学不好,就会受教练批评。

第一个课程很快开始了,只听教练喊道:“现在开始学习憋气,先深吸一口气,再把头埋进水里,吐气。”边说还示范给我们看,水里冒出许多小巧玲珑的泡泡。不一会儿,教练抬起头说:“好,现在你们自由练习,不许偷懒,我会检查的。”终于可以“大展身手”了,我激动手舞足蹈,学教练的样子,把头埋进水中,在水下吐着泡泡,一串串泡泡犹如一颗颗珍珠一样美不胜收,眨眼间,就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中,突然觉得有些呼吸困难,只好抬头回到水面上。

在检查时,我从容通过憋气这一关,还得到教练的夸奖,别提多高兴了,脸上洋溢着快乐的光彩,之前的紧张就像冬天过冬的燕子,消失无影无踪。经过接下来的训练,我将学会更多的游泳,我也不能为一次小成功而骄傲!